« ... cycles exist because they are excruciating to break. It takes an astronomical amount of pain and courage to disrupt a familiar pattern. Sometimes it seams easier to keep running in the same familiar circles rather than facing the fear of jumping and possible not landing on your feet.»
in "It ends with us" by Colleen Hoover
os ciclos são padrões de comportamento
a personalidade, o carácter de uma pessoa não muda ... até certo ponto creio que não, mas não posso deixar de acreditar de que, pelo menos, se deve tentar entender a génese dos sentimentos que despoletam o comportamento X. O que faz com que instintivamente se reaja de certa forma? Aí pode, talvez possa haver margem e capacidade para mudança. Cada caso é um caso e depende da "gravidade" deles...
Não entrando nos ciclos de abuso e violência, outros ciclos de comportamento bem menos graves, podem ser explorados via análise e comunicação entre as partes, de forma a tentar sair deles - quando há amor e vontade
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