13 maio 2015

eu me confesso #4


Empenhada na continuação da mudança de dieta para uma alimentação mais saudável.
Desta feita, com os dados sobre o que me falta para o equilíbrio (*), tenho de tomar suplementos alimentares além de ter que incidir mais em comer certos alimentos para não me encher de comprimidos!
A organização continua deficiente: o planeamento das receitas para a compra dos ingredientes e a vida de Cinderela (deitar-me à meia noite). Falho, sou vencida pelos audiolivros, pela inércia ...
Desde há 2 semanas que baixou em mim (gosto mesmo desta expressão brasileira) um desânimo grande para a corrida; andava eu tão animada com o meu esforço e batalhas ganhas...
Sobre os cigarros...

(*) fiz uma análise aos folículos capilares para saber como ando...

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