running around my brain

esta manhã apertavam-me as calças que há anooooos me servem sempre "Z!!€?""#€@zZ&X!!
estou mais larga, significativamente #$!ZXx&??(&%
não tenho força de vontade nem organização para uma alimentação adequada à séria, merda!
 "Z!!€?""#€@zZ&X!! da menopausa e dos calores que nunca mais passam também
perdi a manhã nas filas para ir ao dentista e afinal não cheguei a tempo #$!ZXx&??(&%
não me apetece ter que ir ao dentista "#!!Z&€%Z!?!"##!

a C. morreu há 20 dias. o L. está no hospital. a vida é curta

escolho não ficar neste estado de ânimo

vou às compras de comida saudável

água aromática

para variar as litradas de água que dizem devemos beber...

óptimo fim-de-semana: cinema, música, amigos, família e bom tempo

na sexta cinema com mana

no sábado no S. Luís uma agradável surpresa

depois de umas salsichas austríacas e sempre em boa companhia

no domingo excelente praia em família com um fim de hamburguers e batatas fritas às rodelas!

Pintarolaaaa

de homem!

a minha cara #11

gosto deste Algarve

How fragile we are

If blood will flow when flesh and steel are one
Drying in the colour of the evening sun
Tomorrow's rain will wash the stains away
But something in our minds will always stay
Perhaps this final act was meant
To clinch a lifetime's argument
That nothing comes from violence and nothing ever could
For all those born beneath an angry star
Lest we forget how fragile we are

On and on the rain will fall
Like tears from a star like tears from a star
On and on the rain will say
How fragile we are how fragile we are

On and on the rain will fall
Like tears from a star like tears from a star
On and on the rain will say
How fragile we are how fragile we are
How fragile we are how fragile we are

uma boa semana, por opção!

dedicado à Elvira

publicidade, Apple, Ikea

gosto de gente criativa

gosto de humor

e os dois juntos, melhor!

compras Outono/Inverno

vestido antracite de 2 peças sobrepostas

vestido preto de lã

sabendo o que se quer

no dia que em morrer não quero que um padre desconhecido fale sobre mim, não poderá certamente, e não quero que tente consolar os meus.
se é para celebrar a minha vida e consolar a minha família - biológica e de coração - quero que sejam estes (ao estilo americano) a dizer o que lhes for na alma.
ainda me falta decidir o que farão com as minhas cinzas depois da "cromagem" . Ou seja, preciso saber se precisam de um local específico para "me ter" ou se a paisagem do Atlântico lhes chega como conforto.
(Acho que as gerações mais novas não têm o culto/necessidade de um local para conversar/orar por quem perderam... ou se calhar penso assim porque na nossa família os mais novos ainda não perderam ninguém e não viveram essa situação)

o meu infante a crescer...

Educar é dar o exemplo e repetir até à exaustão as mesmas ladainhas.
Ano após ano a repetir pedidos e normas e a explicar a sua razão começa a dar resultados quando surgem as ocasiões e verifico que não só o meu infante as cumpre sem pedirmos e sem esforço, como é ele que as quer implementar porque viu da sua razão.
Pode ser arbitrário. É cultural e socialmente arbitrário sim, mas nós os pais pensamos desta forma e assim o educámos.
Enternece-me e orgulha-me realizar que ele entende totalmente que o que importa são os sentimentos mas apercebe-se da necessidade dos rituais e da forma como nos expressamos a vários níveis. Creio que isso implica também que está a crescer confiante.
Estes dias foi e sei que será nos próximos tempos também um amigo fabuloso para o amigo que precisa. Para mim ontem foi um querido.

O fim das férias

Antes de ir embora

ainda uma tarde de praia

Setembro

o mês de Setembro é delicioso.
quando podia, era o meu eleito para as férias de praia.
as temperaturas são mais amenas e a intensidade da luz mais fraca, muito mais bonita.
e é o que me apetece. o verão também cansa.
aliás, a existência de 4 estações foi uma ideia brilhante!
agora que as "férias grandes" têm que ser maioritariamente em Agosto, o mês de Setembro é o do recomeço gradual. não há grande choque no regresso ao trabuco porque o calor e a luz de verão estão lá. muitos amigos ainda estão de férias cá, muitos dos habituais de cá ainda estão fora. ainda temos jantarinhos, copos, passeatas com sabor a verão.
tenho vindo trabalhar de scooter - um prazer!
gosto do casaco leve de manhã e da manga curta todo o resto do dia.
para a semana o infante regressa às aulas e vai ser um choque a mudança de horários de ambos,  oh well, não se pode evitar.
já comprei 3 camisolas.  só de olhar dá calor, mas já sei que depois não as encontro e as seguintes sei lá se vou gostar

Na praia

podiam estar melhores, mas sou demasiado tímida para tirar fotos a pessoas

tiro muito depressa

a maioria fica desfocada

mesmo quando peço autorização, para tirar foto à alforreca - disse eu!

ou são desde longe e com iPhone sai com ruído 

não faz mal, foi um óptimo passeio!

Having fun

U

todos diferentes mas todos iguais

ai o perímetro abdominal ...

... já em Setembro e ainda nas comezainas porque ainda há amigos de fora por cá e há sempre motivos para nos juntarmos (à volta da mesa where else !) (nada contra, a não ser o detestado aperto das calças na cintura ...)

... claro que quando há jantares é sempre a altura ideal para experimentar receitas novas. os amigos são óptimas cobaias!
esta não é bem uma receita visto não envolver cozinhar. foi um relativo sucesso. metade gostou e atacou, a outra queixava-se de que não tinha espaço para mais ...

decidi trocar a grappa por amarguinha porque desta gosto e porque "é nacional" e prefiro dar a conhecer aos amigos de fora o que é nosso

esta noite o menu é «redon» (linguagem de teens, leia-se: restos de ontem)

mas amanhã - aniversário do infante, começa-se pelo brunch com uns, o almoço com todos e ao jantar ... folga? depois acabaram-se as "ocasiões", parece-me ... (embora, aqui que ninguém me ouve, eu goste de criar estas chamadas "ocasiões")

às voltas com a festa de aniversário

não são os sweet sixteen porque é um rapaz mas são 16 anos, já são 16 anos !!! e até há pouco tempo os amigos iam pela primeira vez até um bar, beber uma cerveja, alguns, e chilar mãe - diz-me ele, que é o mesmo que hanging out, não fazer nada de especial, estar por ali e conversar.
agora já não podem nem beber cerveja pelo que a ida até um bar não tem muito sentido ... claro que podem pedir uma coca cola ou um ginger ale (nem devem saber o que é !), ouvir música e chilar na mesma ... além de que alguns ainda têm 15
vamos ter que conversar sobre esta celebração...

perdida, voando, desfocada

... I Ching online
 o hexagrama deu esta nota:

Esse hexagrama indica o período em que a transição da desordem à ordem ainda não se completou. A transição já está, sem dúvida, preparada, uma vez que todas as linhas do trigrama superior encontram-se em relação com as do trigrama inferior. 78 Mas elas ainda não se encontram em seus devidos lugares. Enquanto o hexagrama anterior assemelha-se ao outono, que realiza a transição do verão para o inverno, este hexagrama é como a primavera, que conduz da estagnação do inverno à fertilidade do verão. O Livro das Mutações termina, então, com essa perspectiva cheia de esperança.

e acertou sim. não ento nada desta "arte" chinesa mas tudo o que traga esperança é bem vindo !

... depois 2 menções recentes a Amesterdão

conjugado com a "secura" de viagens em que ando, é juntar a fome à vontade de