24 fevereiro 2016

dia-a-dia


... foram-se as férias e o trabalho fora, de regresso à rotina e aos treinos
tive que mudar de ténis, parece que devido ao maior esforço o pé me incha algo (?) e o sapato direito me incomodava


38 dias sem fumar 
passo para fora da zona de conforto, vergonha superada, mail enviado!

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