as palavras da Sofia (e a música)

«... é preciso (é fundamental, como diz a minha nutricionista) perceber de onde surgem os sinais de fome emocional. ... sempre que aparecia uma vontade súbita de comer um doce (a minha compulsão) eram sinais de dificuldade em lidar com o turbilhão de coisas ...»
A Sofia a por o dedo na ferida 
Eu ando a fumar como nunca ... e também procuro confort food