almoço

hoje não fui ao ginásio. fui andar e almoçar

Há anos que penso num destes

para a sala

Plantas medicinais e comestíveis

Uma manhã muito agradável e instrutiva 

Acelga vermelha, uma novidade para mim nesta cor, linda!

O meu livro para prensar/secar flores

oferecido hà muito pela Carol Calta 😍

Violetas "a sério" das que cheiram (a Avós ❤️)

Couve Toscana

Funcho marítimo, sabe a cenoura!

O almoço, além da feijoada vegetariana foi a salada das plantas que apanhámos. Acreditem ou não, entre flores e folhas foram 71 diferentes!!!

Um luxo de bom 😍

outra segunda difícil

ele há momentos em que um livro ou um filme distraem e alegram, há um par de horas na companhia de amigos em que rio e estou super bem. outros há que me deixam esperançada quando a vejo já de olhos abertos quase sempre, quando a vejo beber sozinha ou me dizem que já come sem ajuda. outros são como la cuesta de enero ! tanto por fazer, por decidir, tanta vida por modificar...
e lá fora começou a chover e trovejar ... apetece-me esconder-me numa manta no sofá, quentinha e protegida de tudo ! e acordar noutra vida

minhas batalhas

passei da bipolaridade pendular para o estado emocional «montanha-russa»
ontem foi difícil enfrentar a semana que começava. fiz o esforço e ainda corri 2km (hooray para mim!!!) antes da aula de Pilates e depois fixei-me nas boas notícias.
de agora em diante terá que ser assim, agarrar-se de unhas e dentes a qualquer pedaço de info positiva e puxar para a frente!

actualizando lista telefónica do telelé

fora com o nº do hospital de Sta Marta, fora com o de Sta Maria, acrescentei o de Cascais.
E a vida acontece ...

blue morning

... one more of those blue mornings that its hard to bear 'cause there's nothing to wait/aim for in the horizon ! not only in the horizon of this Monday but for the whole week ...
same old, same old
feeling discouraged
Still not smoking - 49 days and counting hurray for me ! but but I'm eating too much chocolate and the scales shows it!
Making more exercise, but not all the assigned ...
Still escaping to audiobooks

self pep talk post it

Z"!@$%#?X"?/&€!!

do vinho passo

Splurging in golden

Porque ultimamente me apetece esta cor 

espelho

o copo meio cheio

umas no cravo:                                                  outras na ferradura:
- sinto-me cada vez mais longe dele                 - má fase, quero dar apoio e não complicar mais
- não consegui a "entrevista" pretendida          - tenho trabalho e faço umas horas de ginásio
- consequentemente cá continuo                         e não só, fabulosas!
- ando fisicamente cansada                               - porque me ando a portar bem e a fazer mais                                                                             exercício o que é bom!
- F na químio                                                     - B voltou para junto de nós com projectos

a única atitude é a de continuar a sorrir e a batalhar dando graças aos deuses pelas (muitas) benesses

saudades

dia-a-dia

... foram-se as férias e o trabalho fora, de regresso à rotina e aos treinos
tive que mudar de ténis, parece que devido ao maior esforço o pé me incha algo (?) e o sapato direito me incomodava

38 dias sem fumar 

passo para fora da zona de conforto, vergonha superada, mail enviado!

alguém já o disse e bem #4

“Quantas pessoas te amaram? Quantas amaste? O afecto é a melhor forma de saberes o tamanho da tua vida. Ou seja, do até onde exististe. Haverá outro balanço para saberes se ela valeu a pena?”
Em Pensar, texto 470

vide no blog do  Pedro Rolo Duarte
Nunca tinha lido e engraçado sempre pensei assim

a energia do sol

o último post foi dia 1 e estava eu a celebrar os lindíssimos dias de sol que temos por aqui no Inverno.  são dias de que preciso para ir aguentando os de chuva e cinzentos, às vezes intermináveis e que tanto me sugam.
mais de 15 houve pelo meio e desde ontem que de novo o céu é azul.
entretanto estive em Amsterdão numa super viagem com o meu infante.

uma outra cidade, apesar de já conhecida, é a mudança de cenário suficiente para eu ter um boost de energia e não querer saber se é Inverno e às 5 e tal da tarde já está escuro e se os dias quase sempre foram cinzentos e cinzentões.

só um dia nos choveu do principio ao fim, em Utrecht. foi difícil porque o frio nos gelava. nem tirei a câmara da mochila, todas as fotos foram de iPhone - mais fácil de usar entre o tirar e calçar de luvas e o agarrar no guarda-chuva, sim porque até eu num dia destes tive que usar o odiado dito cujo.

mas quando sai o sol, que diferença senhores! que alegria esta luz, que vida dá a tudo!

se se mantiver este sol, este fim-de-semana será mais um fantástico

Os Imparáveis de Inverno

eu não tenho medo de alguma chuva, gosto de a sentir num passeio pela praia deserta ou nalgum passeio por Sintra e depois tenho a sorte de viver numa zona MARAVILHOSA

este fim-de-semana de Inverno

aproveitei bem

As Linhas do Mundo - Cadernos de Viagem

e este é o nosso que vem numa embalagem super bonita

Simples mas cheia de detalhes: o pauzinho que fecha a embalagem

a etiqueta para dedicar

está feito num papel que apetece acariciar e eu escolhi este desenho para a nossa viagem

e quem os fez é uma querida 😉

agora só falta ir e já falta pouco 😃

Dr. Paul Terasaki RIP

It is with great sadness and regret that we inform our global HLA & Transplant colleagues that Dr. Paul I. Terasaki, HLA Pioneer, founder of One Lambda, Inc. and founder of the Terasaki Foundation, passed away this morning at his home in Los Angeles. Dr. Terasaki was born in Los Angeles in 1929. He spent three high school years during World War II interned with his family and other Japanese Americans in the Gila River War Relocation Center in Arizona. He later earned his bachelor's, master's, and doctorate in zoology from UCLA and was professor of surgery in the Department of Surgery.

In 1964, Dr. Terasaki developed the microcytotoxicity assay, a tissue-typing test to match organ transplant donors and recipients. The test required only 1 microliter each of antisera and 1 microliter of lymphocytes (human white cells) used to identify human leukocyte antigens (HLA). The test was adopted as the international standard for tissue typing. He has also focused on the study of the humoral theory of transplant rejection, which states that antibodies cause allograft rejection. Dr. Terasaki published many books, and scientific papers in transplantation. He received many awards including the prestigious Medawar Prize. The prize, named after Nobel Laureate, Sir Peter Medawar, recognizes the outstanding investigators whose contributions have had a profound influence on the field of organ transplantation. The Medawar Prize is universally considered to be commensurate with the most outstanding world prizes for scientific achievement.

In 1969, Dr. Terasaki established the UCLA Tissue Typing Laboratory and directed the laboratory until 1999 when he retired. In 1984, he founded One Lambda, Inc.; a company to develop and provide transplant centers worldwide with the tools they needed to better match their patients and monitor them pre/post-transplant. In 1999, following his retirement from UCLA, he founded the Terasaki Foundation, a research center dedicated to cancer immunotherapy and the study of humoral immunity and transplantation. In 2012, he sold One Lambda, Inc. to Thermo Fisher Scientific.

Dr. Terasaki is survived by his wife Hisako, his four children, Mark, Keith, Taiji, Emiko and his 6 grandchildren. At this time, the family has requested privacy while they go through this very difficult time. A memorial service is being planned and an announcement will be sent at a later date.


Sincerely,


Ricardo Ordonez
Sr. Director, Marketing & Customer Experience
One Lambda Inc., A Thermo Fisher Scientific Brand

uma pessoa que gostei de conhecer

Cavaco veta co-adopção por casais gays

Artigo do jornal Público online
«“É consensual que, em matéria de adopção, o superior interesse da criança deve prevalecer sobre todos os demais, designadamente o dos próprios adoptantes. O interesse da criança é a linha-mestra condutora que deve guiar não apenas as opções legislativas sobre adopção como a própria decisão dos processos administrativos a ela respeitantes”, afirma Cavaco Silva.»
... ...
o "superior interesse da criança" até me daria vontade de rir se não fosse um caso tão sério! Quantas e quantas vezes se continuam a privilegiar os laços biológicos e a protelar a entrega de crianças para adopção (tantas vezes resulta em espera de anos e fica de todo inviável a sua adopção) quando já está mais do que provado que os pais não têm condições para as manter consigo com estabilidade e possibilidades mínimas... descurando assim o "superior interesse da criança" que tem direito a um colo só para ela e não um lar ad eternum
«Isto para dizer, continua Cavaco Silva, que a adopção plena e irrestrita a casais do mesmo sexo é uma “matéria de grande sensibilidade social” e implica uma tal “alteração radical e muito profunda” do ordenamento jurídico, que não deve entrar em vigor sem se fazer antes um “amplo e esclarecedor debate público, que envolva múltiplas correntes sociais e especialistas em diversos domínios”, de forma a que se chegue a uma solução consensual que “garanta que nos processos de adopção seja acautelado prima facie o superior interesse dos menores”.»
... ... mas que raio de "amplo e esclarecedor debate público! se será um tema onde nunca haverá consenso nem solução consensual já que, como o aborto, é um tema que implica convicções religiosas e morais que nunca serão consensuais 

Weekend

Arte cara. Artistas caros ...

vale esta foto do Kenvin Abosh 1 milhão de Euros?

vale esta foto do Peter Lik 6.5 milhões de $USD?

valem estes quadros do Joan Miró o que devem (...) valer?

euzinha, uma total e assumida ignorante sobre pintura e fotografia, e que apenas diz que gosta ou não gosta, pelo que aos seus olhos lhe parece harmonioso e pelo grau de arrepianço da sua pele, bota faladura aqui que ninguém a ouve:

as referidas fotografias são tão valiosas por serem da autoria de quem são!

tal como os exemplos dos quadros de Miró que exponho o são! 

fotos simples (a Phantom não tão simples assim) e pinturas simples de quem já demonstrou sabe e tem muito mérito na sua área.

por que é que um rabisco num guardanapo de papel dum café mas da autoria do Picasso ou um outro qualquer pode ter valor? pela mesma razão, não?

se a questão é a arte da fotografia versus a arte da pintura, qual das duas é mais arte? isso já são outros 500 e a fotografia é Arte!